俗话说“人有三急”：屁急、尿急和便急
世界上最尴尬的事
莫过于在一个安静、人多、密闭的环境
你放了个响屁
更尴尬的事情是
镇定自若，想装作无事发生
偏偏空气里弥漫着难以言喻的味道
经常放屁VS总不放屁
不论是在电梯里、地铁上还是会议室里，很多人都曾因为放屁而“社死”，且放的屁又臭又响，连装都没法装，脚指头都可以抠出“三室一厅”。
屁，其实是我们肠道中的一种混合气体。如果真要用一句有味道的话来描述屁，那便是：从肛门释放的消化系统气体。
屁的成分如下：
无味气体，含量大于99%，如氧气、氮气、二氧化碳、氢气、甲烷，等
有味气体，含量小于1%，如硫化氢、甲基硫醇、二甲硫醚，等
每天成人放屁大约14次，排气量约为500-1500ml，排气多少主要取决于肠道气体产生量和肠蠕动情况。
臭屁炸弹来了！
健康信号：
1.屁多
放屁太多首先应该考虑饮食习惯是否合理，比如上班路上边走边吃，会导致很多的空气随食物进入到胃肠道里面，引起胃肠道的胀气，从而不停地放屁。
另外，很多有消化系统疾病的人，比如消化性溃疡、急、慢性胃炎等，由于消化系统功能异常，对食物的消化分解功能都会受到影响，也有可能引起多屁。
2.屁少
“屁事”多了不好，少了就更不见得是什么好事。无屁而又腹胀，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。
3.屁臭
蛋白质摄入过多，或蛋白酶不足，导致蛋白质消化不充分，进入大肠，就会发酵腐败，使屁中硫化氢、吲哚和粪臭素的含量升高，让屁变臭。便秘或胃肠道疾病也会导致屁臭。
此处禁止放屁
一喝水就想尿vs多喝水却没尿
根据研究发现，水在体内变成尿的时间，最短只需要6—8分钟，最长则需120分钟左右，这也就是说，水喝入体内，大约需要6—120分钟变成尿液，不同的人，尿液形成速度不同。
一喝水就想尿尿和多喝了也没有尿意都是正常的，一般没有好坏之分，主要受到3个因素的影响：
我要憋不住了
1.出汗多少
汗腺很发达的人，容易出汗，体内的水会更多地以汗液的形式被排出，尿液的量就会减少；而汗腺不发达的人，整天不怎么出汗，体内的水更多的会以尿液的形式被排出，尿量比较多。
2.膀胱大小
膀胱大的人，储存的尿液多，尿液需要形成一定量后，才会刺激到膀胱产生尿意。所以他们可以很长时间不排尿；膀胱小的人，储存尿液自然就少，一有尿很快就会刺激到膀胱而产生尿意。
3.膀胱括约肌松紧
膀胱的括约肌的松弛程度也影响了一个人排尿的频率。如果膀胱括约肌的肌肉很强大，收缩能力自如，这样就是有尿意也可以很轻易地憋住；而有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。
健康信号：
当然，憋尿可不是什么好习惯，早改早好哦~
每天叫我起床的不是闹钟，而是厕所
1天一次大便VS3天一次大便
很多人会问：有些人一天可以去卫生间排便3.4次，有些人几天才排便一次，谁的排便更正常？
事实上，没有确立的排便频率要求。因为任何人的排便频率都不一样，影响的原因有很多，比如年龄、排便习惯、日常饮食、环境污染、心态影响、疾病服药等。一般来说，一天保持1-2次是比较满意的频率情况。
健康信号：
如果长期不排便，排便中的水分和一些毒素会被身体二次消化吸收，对身心健康影响很大。所以，如果出现便秘症状，要尽快调养，必要时尽快就医，千万不要碰运气。
堆积成屎
“有屁不放，憋坏五脏”“有屎不拉，身体不佳”放屁拉屎是一种正常的生理需要，它对人的健康有利，定期排便可以立即排出体内的废物和毒素，保持健康。
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